想一个你生活中面临的困境或挑战。它可以是你正在经历的一个新困难,也可以是一个你尝试过无数次但未能解决的问题。理想的情况是,这是一个你主动想做出改变并准备去改变的问题。
画面卡片
使用卡片,在更深层次中去剖析你的境况